Recente studies hebben aangetoond dat specifieke ingrediënten in de voeding de huid kunnen ondersteunen bij huid-aandoeningen en overmatige haaruitval.
Essentiële vetzuren
Vetzuren zijn hoofdbestanddelen van vetten. Vetten kunnen in het lichaam fungeren als energiebron, maar kunnen ook structurele functies vervullen. Zo zijn vetten onderdeel van de celmembranen in het lichaam en de lipoproteïnen in het bloed. Essentiële vetzuren zijn vetzuren die door het lichaam zelf niet kunnen worden aangemaakt, maar via de voeding moeten worden opgenomen. Deze essentiële vetzuren zijn van belang voor vele vitale functies van het lichaam. Het hoge gehalte aan essentiële vetzuren in de voeding heeft een ondersteunende werking op de huidfunctie bij huidaandoeningen en overmatige haaruitval.
Vitaminen, aminozuren en zink
De huid vormt een waterbestendige barrière die voorkomt dat schadelijke stoffen (bacteriën, stoffen die een allergische reactie kunnen veroorzaken) het lichaam binnengaan. De normale, gezonde huid vernieuwt zichzelf iedere 3 weken en stelt daarvoor hoge eisen aan de voeding. Dit geldt nog veel meer wanneer de huid beschadigd is door bijvoorbeeld een infectie of allergie. Dan zijn extra voedingsstoffen nodig voor het herstel van de huid en ondersteuning van de huidfunctie. Een speciale dieetvoeding bevat bepaalde vitaminen, aminozuren en zink die een bijdrage kunnen leveren aan het gezond houden van de huid.
Antioxidanten
Vrije radicalen ontstaan in verhoogde mate bij ziekte en stress, dus ook bij huidaandoeningen. Natuurlijke antioxidanten in de voeding helpen vrije radicalen te neutraliseren.